Dicas para quem deseja sair do sedentarismo
Entenda mais sobre o como sair do sedentarismo e começar uma rotina de exercícios físicos com a V4 Excellence O sedentarismo é, sem dúvida, um dos grandes problemas de saúde mundial. Para se ter uma ideia, no último relatório da OMS em 2022, estima-se que o sedentarismo pode levar 500 milhões de pessoas a desenvolverem […]